Vortal    Czat    Zarejestruj    Zaloguj    Szukajka

Strona główna forum » Zobacz wątek - joga




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 
Autor Wiadomość
Mężczyzna
 Tytuł: joga
 Post Napisane: 5 gru 2017, o 08:35 
-#
-#

Dołączył(a): 22 sie 2016, o 09:52
Posty: 34
Cześć. Chciałabym zacząć ćwiczyć jogę - z tym, że nie na siłowni, a w domu. Niestety zajęcia na pobliskiej siłowni odbywają się w takich godzinach, że nie mam szansy na nie dotrzeć, a nie chcę ciągle przekładać mojego planu, zwłaszcza, że już od dawna marzyłam o rozpoczęciu tych ćwiczeń. Aktualnie poszukuję jednak sklepu, w którym mogłabym kupić potrzebne mi akcesoria. Możecie polecić mi jakieś? Interesują mnie zarówno stacjonarne jak i internetowe. Moja koleżanka polec ami niby ten - https://yoga-yoga.pl/. Co sądzicie?


Góra 
 Zobacz profil  
 
Nie wybrano
 Tytuł: Re: joga
 Post Napisane: 11 gru 2017, o 21:39 
-#
-#

Dołączył(a): 9 wrz 2016, o 11:53
Posty: 200
Jeśli jesteś początkujący, to nie polecam Ci ćwiczeń w domu a przynajmniej na początku, bo możesz sobie zrobić krzywdę. Lepiej wybierz się na zajęcia jogi z profesjonalnym trenerem. Tutaj https://yogacompass.pl/ możesz sobie podejrzeć ofertę zajęć, które prowadzone są w Gdańsku. Sama na nie uczęszczam i jestem zadowolona.


Góra 
 Zobacz profil  
 
Kobieta
 Tytuł: Re: joga
 Post Napisane: 19 gru 2017, o 13:51 
-#
-#

Dołączył(a): 12 gru 2016, o 12:20
Posty: 23
Jeżeli się zacznie od łatwych figur i nie będzie się zbyt szybko ich wykonywać to raczej nie powinno być problemu. Zawsze można poszukać filmików instruktażowych, albo zaczerpnąć porady u jakiegoś instruktora.


Góra 
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
 
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 3 ] 

Strona główna forum » Działy o szerokiej tematyce » Sport


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 4 gości

 
 

 
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
cron
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL